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Senioren

Dem Körper etwas Gutes tun!

Bewegung – Kräftigung – Konzentration – Reaktion – Entspannung…

Das sind die Schlagwörter, auf die in diesen Gruppe viel Wert gelegt wird. Unsere Übungsstunden können dank dosierter und ausgewählter Bewegungsangebot bis ins hohe Alter in Anspruch genommen werden. Gehformen, Gymnastik mit und ohne Handgeräte, Gehirnjogging, Musik und Tanz wird hier angeboten, um die Senioren fit zu halten. Auch die Geselligkeit kommt hier nicht zu kurz.

 

Hausfrauen

Dienstag 20:30 - 21:30 Uhr

Übungsleiter: Waltraud Stier, Herta Dworschak, Ingrid Arnold

 

Senioren I

Mittwoch 9:30 - 10:30 Uhr

Übungsleiterin: Marianne Maslowski